日更感恩日記-20250412 週六

感恩週末的到來,可以練長距離

也謝謝自己沒有按掉五點的鬧鐘,跑一個13公里,還跑這麼好5:45 .喝了老爸的冰咖啡(自己帶一個大杯子)還有和幾個朋友聊聊天,自己忍住奔跑有熱身,所以整體跑起來很流暢。

感恩週末瑜珈又練腿,但沒有那麼痛苦了

因為老師沒有站在我旁邊一直唸我的名字(好險)

大致熱量消耗200多卡路里

感恩和雅妮、露露一起去動物園

感恩自己看了韓劇「苦盡柑來遇見你」

雖然哭到不行,我也不敢推薦給別人,總覺得有經歷的貧窮、幸福、愛和智慧才華,忍耐,刻苦耐勞 天啊❗️是一部拍得很好,演員也很出色的作品。

感恩這半年在中小遇到的人林丹尼教練和老師和高鈺安老師還有召喚我去喝咖啡的大師兄

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