日更日記：6點的鬧鐘，陽明山七星山主峰+東峰
一如往常，他們說八點半集合，其實都提早很多，今天八點十九到，也集合的差不多了。還好我有提早的準備。雖然查詢了天氣是19度，但山上的氣候多變，我有帶了脖圍、穿長袖和one boy 和穿小芝麻的登山鞋
日更日記：昨天的深層拍打協助讀取了老公的任務
協助讀取了老公的任務，再進修空間相關的議題。
生命的價值在於我們如何選擇去過每一天。當我們將時間投入於對自己與他人有意義的事情上，生命便開始閃耀。無論是追逐夢想、幫助他人，還是學習新知，每一個小小的努力都能讓我們的人生更加豐富。提升生命的價值，不在於追求完美，而在於不斷成長，找到屬於自己的熱情與使命，讓每一天都充滿意義與感恩。
日更日記：跑步為了堅定了信心
日日練習，讓我的心、身體和臉都有了新的解讀~跑步的意義，從來不僅僅是身體的鍛煉，更是一種內心的修行。每一次踩下地面的步伐，都是與自己對話的過程。當汗水浸透衣衫、心跳加速時，那種渴望放棄的念頭總會冒出來，但正是這一刻，我選擇咬牙堅持。跑過疲憊，跨過懷疑，每一次完成的里程，都是對自己信心的一次雕琢。跑步教會我，不只是腳步要向前，心也要更加堅定。