日更日記: 接納與尊重 我接納了我自己， […]
日更日記：6點的鬧鐘，陽明山七星山主峰+
日更日記-50 分鐘跑步 又是一個又冷又
日更日記-睡著了 5:00 的鬧鐘，跑5
日更日記：今天休練一次 昨天早上和晚上練
日更日記：我已經養成訓練的習慣了嗎？ 今
日更日記：早起發現自己上了頭條？! 運動
日更日記：美津濃接力 2:30am 鬧鐘
日更日記：我告訴自己，不要活成一個很用力
日更日記：有同事自遠方來(米國)，不亦樂
