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感恩週末的到來,可以練長距離
也謝謝自己沒有按掉五點的鬧鐘,跑一個13公里,還跑這麼好5:45 .喝了老爸的冰咖啡(自己帶一個大杯子)還有和幾個朋友聊聊天,自己忍住奔跑有熱身,所以整體跑起來很流暢。
感恩週末瑜珈又練腿,但沒有那麼痛苦了
因為老師沒有站在我旁邊一直唸我的名字(好險)
大致熱量消耗200多卡路里
感恩和雅妮、露露一起去動物園
感恩自己看了韓劇「苦盡柑來遇見你」
雖然哭到不行,我也不敢推薦給別人,總覺得有經歷的貧窮、幸福、愛和智慧才華,忍耐,刻苦耐勞 天啊❗️是一部拍得很好,演員也很出色的作品。
