Dailydiary-20241019

日更日記:清晨的12公里是給自己的承諾

既然已經很確定了,跑步可以增加多巴胺,而中午不會去跑步,晚上也不會,那就在一天的開始,去完成這件事吧。又開始到了無法獨跑的地步了,同樣在運動的人,也會邀請我過去跟他們一同跑,可他們的速度真的超快的。我又跑到要爆掉了。

Garmin photo with run record

日更日記:Yoga 的開臗是一項很重要,很棒的課程

日更日記:我們終於在三個月後的今天去露營了

李記北方麵館 325桃園市龍潭區中原路二段575號 CP值高的雞腿飯和雞排飯~好吃耶。謝謝自己臨時到這兒~

日更日記:閑情園

【海拔680公尺】梯田式的分層營位但露營車是因為四驅所以上下坡還好~

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