日更感恩日記-20260124週六

感恩週六超級疲累的瑜珈🧘‍♀️

今天練站姿，我有坦白跟老師說我自己覺得腳很沒力，老師說妳覺得1樓那些在練重訓肌在練什麼。唉唷，我都練五年了，都沒有進步，很沮喪耶。跑步的腳不是瑜珈的腳